Corsi e allenamenti in apnea: Monza, Arcore, Gorgonzola

JIMMY MUZZONE.
I corsi di apnea con Apnea Sicura e Jimmy Muzzone ricoprono tutta la zona della Brianza, Bergamo, Milano e provincia, oggi sono i migliori in termini di formazione e sicurezza!

Apnea Sicura e Jimmy Muzzone organizzano i corsi di Apnea, pesca in apnea, monopinna, tecniche di yoga per l’apnea e molto altro presso le piscine di; Monza (Sport Management) via Murri,37 il mercoledì sera, Arcore InSport via S. Martino,7 il lunedì sera, mentre a Gorgonzola presso la Seven Infinity Via Toscana,7 il sabato pomeriggio, organizza corsi, manifestazioni e seminari con diversi campioni Italiani e Mondiali, inoltre offre a tutte le persone del gruppo e non solo, la possibilità di potersi allenare tutto l’anno, seguiti da istruttori con esperienza maturata negli anni.

STRUTTURA CORSI:

Lezioni di teoria e pratica in piscina nelle quali si parlerà di:

Attrezzatura, fisica, fisiologia, ambiente marino, compensazione, pesca in apnea, primo soccorso, yoga e tecniche di respirazione con un istruttore specializzato per l’apnea, meditazione, consapevolezza, sicurezza, etc. A fine corso uscite in mare con rilascio di Brevetto Internazionale di apnea.

IL CORSO COMPRENDE:

Materiale didattico, Brevetto Internazionale, 2 uscite in mare

ALLA FINE DEL CORSO SARA’ POSSIBILE:

Continuare ad allenarsi in piscina, effettuare uscite in mare con partenza da terra o da imbarcazione, allenamenti in mare
Chiunque potrà entrare a far parte del gruppo allenando l’apnea, sarà richiesto un certificato medico all’attività subacquea e un brevetto di qualsiasi didattica, l’allenamento proposto sarà organizzato a seconda delle esigenze con tanto di tabella, il tutto sotto la supervisione di professionisti.

YOGA PER L’APNEA:

Su richiesta si organizzano corsi di yoga con insegnanti altamente qualificati per le tecniche correlate all’apnea.
– Pranayama
– Respirazione base e avanzata per favorire la consapevolezza del movimento del torace e diaframma
– Tecniche di respirazione specifiche per aumentare la capacità polmonare
– Esercizi di ritenzione del respiro
– Rilassamento per preparare la mente alla pratica in acqua
– Hatha Yoga

LEZIONI PRIVATE:

Su richiesta è possibile effettuare lezioni private individuali o di gruppo di qualsiasi disciplina.

Vi aspettiamo numerosi per entrare a far parte del nostro gruppo Apnea Sicura.

Per info:
Jimmy Muzzone – 3348482116 – info@apneasicura.it

Massysub, tutto per la subacquea

massysub

MASSYSUB, nuovo sponsor ilovepescasub, è un’azienda giovane e dinamica costituita da Daniele Massimiliano e Morganti Samuele. Il negozio, aperto nel 2003, tratta tutti gli articoli concernenti le attività subacquee, ed è specializzato nell’assistenza e nella riparazione di attrezzature subacquee.

Continua a leggere